
Nossa saúde e bem- estar depemdem, mais do que qualquer coisa, dos alimentos que ingerimos diariamente. Enquanto alguns alimentos podem ser causa de doenças, outros são capazes de prevenir, aliviar e curar nossos males.
O Dr. Pamplona Roger, médico, pesquisador e autor de vasta experiência, descreve com clareza e precisão científica a composição, as propriedades curativas e o uso aproximadamente cem alimentos. Seu consumo habitual pode fazer mais por nossa saúde do que a maioria dos medicamentos ou outros tratamentos médicos. Expõe também quais alimentos convém comer e quais se devem evitar nas doenças e distúrbios mais frequentes.
Este livroo ajudará a conhecer os alimentos dotados de poder medicinal e, principalmente, a desfrutar do prazer de consumi-los.
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